5 Dicas que podem fazer diferença na noite de seu bebê e na sua também!

- Realize todos os dias na mesma hora as mesmas atividade que terminem com o bebê dormindo ( ex: dar banho , colocar uma roupa confortável , mamar e dormir) , ou seja, realize a famosa rotina do sono;

- Caso seu bebê acorde no meio da noite, mas não chore, espere um pouco antes de pegá-lo do berço , observe se ele não voltará a dormir sozinho;

- Somente troque a fralda na madrugada se for o número 2 ou se vazar, trocar a fralda desperta muito o bebê;

- Quando seu bebê acordar e chorar para mamar, alimente-o em um ambiente escuro , evite barulhos e mexer em telas , o alimente , coloque para arrotar e em seguida já coloque-o no berço;

- Coloque seu bebê para dormir com roupas confortáveis, em ambiente fresco , escuro. Celulares e tv em outro cômodo.

Fonte: Blog Dra Camila Joana